nada(m) futás

2007.04.04 Szerda, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:14

Távolság

8 km

Tempó

04:09 p/km (14.44 km/h)

Edzésleírás

5*400+5*1000+köztük 200-ak, komolyabb levezetés nélkül. 1000-ek: 3:49;3:48;3:41;3:38;3:34

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:14 8 04:09 14.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!