Edzésleírás
Érett már ez az úszás, de vagy takarítottam vagy nem volt olyan idő, de ma végre kialakult, így kihasználtam a lehetőséget.
Volt benne 6×50m gyors, de valahogy érzésre nem olyan, mintz amikor nézem a TV-ben, hogy milyen szépen úsznak ezek a szép szál legények. Na, majd úszások előtt Popov meg Hoogenband videókkal motiválom magam!! :)
Ja, aztán a gofris is kinyitott, mert megérdemeltem :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:16 | 1 | 28:16 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |