Edzésleírás
Kisdorog kör, majd lassú levezetés. Kisdorognál Tamás Zsolt mögé bújva 31.5 átlaggal, de sajnos magas pulzussal. Zsolttal végig 180 feletti pzlzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 35 | 02:17 | 26.25 | 250 | 0 | 0 | 189 | 159 |