Edzésleírás
Gyors, mell vegyes két részletben az első 500 14 min. , az 1000-es pedig 28.23.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:23 | 1.5 | 28:15 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |