Edzésleírás
Reggelre egy kicsit kipihentebbnek éreztem magam, de azért száguldás ebből sem lett. Szerencsére ez a hét utolsó munkanapja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:19 | 8.18 | 05:25 | 11.07 | 0 | 74 | 154 | 138 |