Edzésleírás
Hazafelé ismét a hosszabbik úton, a pesti oldalon mentem, így pont kijött egy tizes. Bár már erősen éreztem a lábamban a hetet, de azért jó volt ez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:54 | 10.14 | 05:31 | 10.88 | 0 | 69 | 150 | 134 |