Edzésleírás
Adrival a Naplás tóig, majd Cinkotára, onnan ő Csömör felé, én haza a Kerepesi felé, megint a Hokában
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:02 | 37.62 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |