Edzésleírás
Itthonról Tabán, a Kútvölgyi út felé Zugliget, a Libegő alatt föl a János hegy nyergére (11:45), onnan haza a Széchenyi hegy felé, le az Erzsébet híd felé a szokásos úton haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:42 | 28.2 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |