Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5*400m bemelegítés, majd 5*1000m (3:44;3:50;3:54;3:53;3:44), közte 200m kocogással pihenőként, majd 5*400 levezetésként.
5*400m bemelegítés, majd 5*1000m (3:44;3:50;3:54;3:53;3:44), közte 200m kocogással pihenőként, majd 5*400 levezetésként.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.