Edzésleírás
Népliget, a pályán 2*2000m lebegő (7:34), (7:36) köztük egy kör kocogás, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:11 | 14.05 | 04:30 | 13.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |