Edzésleírás
A szokásos körön. Csak az utcán avart égető emberek zavartak kicsit.
4,35 - 9,03 - 13,26 - 17,42 - 21,52 - 25,43
4,28 - 4,23 - 4,16 - 4,10 - 3,51
[4,17,16]
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:43 | 5 | 05:09 | 11.67 | 30 | 0 | 192 | 0 |