Edzésleírás
Csak ki kellett próbálni az új futócipőt, ami tegnap jött haza velem a Sportsdirectből. Nem mondom, hogy ez a legpuhább cipőm, de ettől függetlenül nagyon fain.
Ezúttal 1*3 perc és 1*1 perc séta volt, a két legnagyobb emelkedőnél. Ez a baja ennek a szigetnek, hogy szintes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:22 | 5.7 | 06:33 | 9.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |