Amatőr futás

2013.08.17 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

12 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Edzésleírás

Az utolsó kör Zsófi lányomal, Bori a velencei BSI-versenyről jött éppen haza, szervezésben dolgozott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:05 12 06:15 9.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!