lzszabo futás

2013.07.17 Szerda, 17:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:58

Távolság

23.75 km

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

nike+ futóklubos edzés: futva ki a szigetre, ott közös bemelegítő, egy kör közös résztáv és két egyéni  levezető szakasz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:56 14.21 04:51 12.37 0 0 0 0
00:28:44 5.3 05:25 11.07 0 0 0 0
00:07:48 1.71 04:34 13.15 0 0 0 0
00:06:55 1.21 05:43 10.50 0 0 0 0
00:06:35 1.32 04:59 12.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!