Hauanita 10.2 km Futás 2013-06-11-n 17:30-kor

Hauanita futás

2013.06.11 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

10.2 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Induláskor szinte elkezdett cseperkélni az eső, és ennek bizonyítékaként Tiszán átívelő szivárványt láttunk Nórival, valami csoda volt :)
A futás nem ment könnyedén, még mindig nagyon le vagyok csúszva erőnlétileg, de ez most egy felhozó hét lesz, ha összejön :) Végülis a hétkezdés rendben van, két futás már megvolt a tervezett 4-ből :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:30	10.2	06:02	9.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.