Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:45Távolság
12.55 kmTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Edzésleírás
Mivel nincs még elem az órában, ezért endomondoval futok, járatlan utakon. :-) Na jó, nem túl izgalmas az útválasztás, a Gerely pályára ki, salakos 400-as, 15 kör, majd haza.
Bádogemberes a dolog.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:45 | 12.55 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 4203 napja
Hát a felelősség az enyém... :)
A május-június mindig betli, de most nem tűnik ki annyira, mert az eddigi összes hónapom betli. :)