Edzésleírás
A reggeli futást valószínűleg nem nekem találták ki. Kétszer váltottam sétára, először szokásos módon a naaagy emelkedő közepén 23:30-nál, másodszor meg a New Roadon, már majdnem a legvégén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:49 | 5.7 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |