borkadeb futás

2013.02.21 Csütörtök, 16:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:51

Távolság

8.29 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Hú, a világ legjobb edzése volt!! Olyan alacsony pulzussal, hihetetlen. Remélem, nem a pulzusmérő szórakozik velem, és tényleg igaz amit kiírt. 155-tel is tudtam még futni, 165 pedig már egész gyors volt, 170-nél száguldoztam. Meg ez a fartlek is nagyon bejön!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:51 8.29 05:46 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!