Edzésleírás
bal oldali futógép. :-( :-( 4,7 km.nél beszúrt a bal vádlim, úgyhogy inkább abbahagytam, nehogy komolyabb baj legyen. :-( Pedig már kezdtem összeszedni magam.
Most zabálhatom a magnéziumot meg a kálciumot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:40 | 5 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |