pixi22 12.4 km Futás 2013-01-17-n 17:20-kor

pixi22 futás

2013.01.17 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:41

Távolság

12.4 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Atlétikai stadionban körözgetés, közben Szilágyi Lacival 4x400m iramfutás 4 perces tempóban. Ők több mint tizet futtotak én csak egy-egy körre csatlakoztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:41	12.4	05:18	11.33	0	0	174	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-TRABUCO 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.