Edzésleírás
Hosszú futás hegyen: itthonról Gellérthegy, Széchenyi hegy, Normafa, Jánoshegy, onnan haza az Istenhegyi út felé
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:24 | 32.47 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |