Edzésleírás

A hétvégén hagytam magam rábeszélni, hogy jövőre induljak az Atom100-on. :) Erre persze készülni kell rendesen. A versenyeken ugyan lesz társam, de a felkészülést jobbára egyedül kell megoldanom. Pedig ez lesz a nehezebb. A motiváció az, hogy ne hagyjam majd cserben a társamat. ;)

A mai nap éppen ideális volt a felkészülés elkezdésére. Viszonylag korán végeztem a munkával és egészen enyhe idő volt. Határozottan 0 fok felett volt és csapadék mentes. Az elején ugyan érezhetően szitált a köd, de ez fokozatosan alábbhagyott. A kényelmes, pulzus kontrollos tempót a lábam is bírta. Teljesen tünetmentes volt. Igaz, 38 perces szigetkört toltam. :P De nem baj, kezdetnek ez is jó lesz. Az eheti cél a 3x1 kör, 1-1 pihenőnappal. Talán kicsit alacsony a tét, de kell valami, ami megadja a keződlökést és az önbizalmat. :D