Edzésleírás
Balázzsal egy kicsit késve indultunk, de elértük a sportcsarnoknál a meghirdetett indulást, ahol csatlakozhattunk Bius, Kata, Rita, Csaba, Kopi, Pisti és Zsolti alkotta csapathoz. Derű s jókedvvel vágtunk neki a távnak, miután a legközelebbről jövő Sporttársunk is megérkezett, amelyet Kopi fűszerezett vicceivel. A strandon meglepetés várt ránk, ugyanis Bius lesből fotókat készített a vidám "hetes"-ről. Azt hiszem a horgászok körében is elismerést váltottunk ki a csoportos, nagyhangú, lendületes megjelenésünkkel. A hídnál rövid pihenő, frissitő a "minta" itaből, szőlőcukorból, majd irány vissza. Mivel a párok folyamatosan váltották egymást, így volt lehetőség mindenkivel szót váltani. A mozgás jól esett, egészségünkre! Köszi a meghívást, klassz reggel volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:20 | 18.25 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 146 |
még egy körre???...na neeeeeeeee:D Egészségedre Gyuri és köszi a futást!
a magyar focimeccsek is másfél órásak de egy kinlódás a felét is végignézni,nekünk ez a másfél óra szinte elrepült,és legszivesebben még egy körre visszamentem volna veletek..olyan jó volt a találkozás és az edzés..
Nagyon szuper edzés volt Gyuri!Egészségetekre sporik!Szép 7vgt!
Örülök,hogy sikerült csatlakoznotok a csapathoz.Jó pihenést és vidám unokázást Gyuri!:)
taki66 4424 napja
Szuper,hangulatos futás volt.Klassz volt együtt róni a kiliket.Végre megismerhettem Balázst is.Köszi az edzést!Egészségünkre!