Edzésleírás
400 GYH
4 x 50 GYL
2 x (4 x 50 GY bojaval)
100 H
200 GY
100H
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.4 | 32:09 | 1.87 | 0 | 0 | 0 |