oldalgo futás

2012.11.08 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:04

Távolság

12.41 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Népliget, sprint dombfutás Adrival a szánkódombon: 3*6 , lefelé kocogással, aztán 5*100/100 repülő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:04 12.41 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Hyperspeed 5