Deseda95 12.18 km Futás 2012-10-20-n 06:19-kor

Deseda95 futás

2012.10.20 Szombat, 06:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

12.18 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

A Kaposhomok-Taszár-Fonó útvonalon tartottam az edzést. Győztem kivárni, hogy pirkadjon, mivel a mezei terep megköveteli a jó látást. Egy kis köddel is találkoztam. A keléeti égbolton a felhők mögöt próbált felkelni a Nap, miközben sugarai csodákat alkottak a repülők kondenzcsikjaiból. Mitre hazaértem a Nap teret követelt magnak. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:34	12.18	05:08	11.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 4459 napja

Egészségedre Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.