bejcsi futás

2012.10.04 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:57

Távolság

13.7 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nem akart menni ma..., végig szúrt az oldalam, de végigszenvedtem valahogy...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:52 1.65 05:22 11.17 0 0 0 0
00:25:49 5 05:10 11.62 0 0 0 0
00:28:07 5.3 05:18 11.31 0 0 0 0
00:10:09 1.75 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

áki képe

áki 4463 napja

Ha sznevedve 5:20-at futsz, akkor nincs baj!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!