bejcsi aerobic

2012.08.04 Szombat, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Edzésleírás

35 perc farizom erősítés, 35 perc hasizom erősítés (ala Réka jubileiumi DVD)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4524 napja

Minek oda már a farizom erősítés? ;)

kiscsoki képe

kiscsoki 4524 napja

ilyen nekem is kéne :-)
de most pihenek inkább :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!