retisonic 10.76 km Futás 2026-08-27-n 19:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

10.76 km Szint: 46 m

Tempó

05:34 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	2
2	05:51	10.26	4
3	05:48	10.34	3
4	05:45	10.43	2
5	05:48	10.34	5
6	06:03	9.92	13
7	05:17	11.36	-3
8	05:04	11.84	-10
9	04:47	12.54	-11
10	05:02	11.92	-2
10.76	06:19	9.50	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.