cselocini 20.12 km Bringázás 2026-06-22-n 16:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:36

Távolság

20.12 km Szint: 28 m

Tempó

02:25 p/km (24.84 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

111

Maximum

160

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:23	25.25	4
2	02:40	22.50	0
3	02:20	25.64	-3
4	02:17	26.35	4
5	01:56	30.99	3
6	02:14	26.87	-2
7	02:23	25.25	-1
8	02:26	24.66	0
9	02:32	23.68	-1
10	02:31	23.76	1
11	02:32	23.68	0
12	02:35	23.29	0
13	02:16	26.47	0
14	02:26	24.66	-1
15	02:28	24.32	0
16	02:26	24.66	-1
17	02:28	24.32	1
18	02:33	23.60	0
19	02:20	25.71	0
20	02:26	24.66	0
20	03:28	17.28	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.