zsombatlon 12.06 km Futás 2026-05-14-n 18:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:33

Távolság

12.06 km Szint: 168 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	11
2	06:03	9.92	10
3	05:58	10.06	17
4	06:05	9.86	32
5	06:34	9.14	44
6	06:25	9.35	49
7	05:09	11.65	-41
8	04:40	12.86	-47
9	04:46	12.59	-31
10	04:54	12.24	-23
11	04:43	12.72	-10
12	04:31	13.28	-8
12	04:43	12.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.