doktordrin 21.14 km Futás 2026-05-10-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:18

Távolság

21.14 km Szint: 51 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	-3
2	06:36	9.09	-2
3	06:48	8.82	0
4	06:51	8.76	1
5	07:06	8.45	3
6	06:47	8.85	-2
7	06:54	8.70	3
8	06:35	9.11	-2
9	06:42	8.96	0
10	06:47	8.85	1
11	06:45	8.89	-1
12	06:52	8.74	4
13	06:42	8.96	-3
14	06:46	8.87	5
15	06:40	9.00	-5
16	06:36	9.09	0
17	06:51	8.76	0
18	06:58	8.61	0
19	07:03	8.51	2
20	06:51	8.76	-2
21	07:02	8.53	3
21	04:29	13.37	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.