Nagy Attila 81 12.57 km Futás 2026-03-29-n 16:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:41

Távolság

12.57 km Szint: 46 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

133 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	4
2	05:50	10.29	0
3	05:49	10.32	6
4	05:56	10.11	-1
5	05:45	10.43	5
6	05:52	10.23	2
7	05:43	10.50	-1
8	05:37	10.68	-7
9	05:33	10.81	1
10	05:34	10.78	-4
11	05:38	10.65	0
12	05:27	11.01	-4
12.57	05:30	10.91	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.