pali87 11 km Futás 2026-03-24-n 21:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

11 km Szint: 61 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	-7
2	05:28	10.98	0
3	05:40	10.59	6
4	05:31	10.88	1
5	05:50	10.29	7
6	05:26	11.04	0
7	05:51	10.26	-6
8	05:30	10.91	-2
9	05:05	11.80	-6
10	05:41	10.56	0
11	05:36	10.71	6
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.