oldalgo 12.48 km Futás 2026-03-19-n 11:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:19

Távolság

12.48 km Szint: 24 m

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	2
2	04:48	12.50	-1
3	04:36	13.04	1
4	04:16	14.06	0
5	04:10	14.40	0
6	04:00	15.00	0
7	03:53	15.45	0
8	03:43	16.14	0
9	04:03	14.81	0
10	04:41	12.81	0
11	04:47	12.54	-1
12	04:47	12.54	0
12	04:50	12.43	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.