CsiriBá 22.65 km Futás 2025-01-10-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:58

Távolság

22.65 km Szint: 175 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	-8
2	04:42	12.77	-27
3	04:46	12.59	-3
4	04:44	12.68	5
5	04:36	13.04	-2
6	04:38	12.95	2
7	04:47	12.54	3
8	04:54	12.24	3
9	05:01	11.96	10
10	04:41	12.81	0
11	04:36	13.04	2
12	04:32	13.24	-4
13	04:11	14.34	-1
14	04:11	14.34	2
15	04:17	14.01	-2
16	04:06	14.63	-11
17	04:12	14.29	-1
18	04:13	14.23	-3
19	05:04	11.84	11
20	04:14	14.17	-18
21	05:13	11.50	30
22	05:41	10.56	13
22.65	05:40	10.59	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.