63nemethjozsef 12.68 km Túra 2025-01-09-n 08:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:52

Távolság

12.68 km Szint: 72 m

Tempó

09:37 p/km (6.24 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:13	6.51	-29
2	08:52	6.77	-13
3	08:44	6.87	0
4	09:15	6.49	0
5	09:11	6.53	6
6	09:08	6.57	-9
7	08:50	6.79	0
8	08:56	6.72	0
9	09:29	6.33	0
10	08:24	7.14	0
11	11:12	5.36	30
12	12:07	4.95	18
12.68	12:31	4.79	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.