pitetomi 11.07 km Futás 2025-01-08-n 18:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

11.07 km Szint: 29 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	0
2	05:14	11.47	2
3	05:04	11.84	-1
4	05:15	11.43	0
5	05:21	11.22	6
6	05:23	11.14	0
7	05:07	11.73	-6
8	05:06	11.76	0
9	05:13	11.50	6
10	05:01	11.96	0
11	04:49	12.45	-3
11	03:40	16.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.