CsiriBá 13.86 km Futás 2025-01-08-n 10:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

13.86 km Szint: 367 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

111

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 367 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	42
2	05:43	10.50	34
3	05:50	10.29	24
4	04:26	13.53	-68
5	05:37	10.68	33
6	04:35	13.09	-25
7	05:15	11.43	-24
8	05:39	10.62	0
9	04:45	12.63	0
10	05:25	11.08	-6
11	04:35	13.09	-1
12	04:53	12.29	2
13	05:13	11.50	-2
13.86	04:38	12.95	-17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.