CsiriBá 16.26 km Futás 2025-01-07-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:19

Távolság

16.26 km Szint: 35 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	0
2	04:50	12.41	9
3	05:20	11.25	-13
4	05:29	10.94	0
5	05:14	11.46	0
6	03:49	15.72	0
7	03:35	16.74	0
8	03:57	15.19	0
9	03:44	16.07	0
10	03:57	15.19	0
11	03:58	15.13	0
12	03:45	16.00	0
13	04:13	14.23	0
14	06:39	9.02	9
15	05:05	11.80	-6
16	05:01	11.96	0
16	09:56	6.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.