oldalgo 15.72 km Futás 2025-01-07-n 10:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

15.72 km Szint: 50 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	-2
2	04:50	12.41	1
3	04:43	12.72	1
4	04:37	13.00	-1
5	04:30	13.33	-8
6	04:40	12.86	3
7	04:51	12.37	-10
8	04:34	13.14	0
9	04:52	12.33	7
10	04:44	12.68	-7
11	04:38	12.95	10
12	04:37	13.00	2
13	04:34	13.14	2
14	04:37	13.00	0
15	04:40	12.86	0
15.72	04:45	12.64	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.