P.Sz. 17.31 km Téli sport 2025-01-07-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:16:49

Távolság

17.31 km Szint: 1553 m

Tempó

14:50 p/km (4.04 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1553 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	18:49	3.19	158
2	18:37	3.22	172
3	18:03	3.32	166
4	21:23	2.81	216
5	32:25	1.85	46
6	13:27	4.46	-144
7	03:24	17.65	-236
8	02:03	29.27	-286
9	21:51	2.75	57
10	21:28	2.80	166
11	20:11	2.97	173
12	21:53	2.74	128
13	30:03	2.00	160
14	02:59	20.11	-157
15	02:49	21.30	-214
16	02:21	25.53	-138
17	02:25	24.83	-195
17	08:30	7.06	-45

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.