zsombatlon 13.28 km Futás 2025-01-07-n 08:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:31

Távolság

13.28 km Szint: 276 m

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:32	7.96	18
2	07:39	7.84	32
3	08:00	7.50	44
4	08:16	7.26	50
5	08:43	6.88	62
6	08:09	7.36	25
7	08:18	7.23	-11
8	07:37	7.88	0
9	07:25	8.09	-64
10	07:14	8.29	-52
11	07:26	8.07	-47
12	07:09	8.39	-30
13	06:55	8.67	-24
13	07:37	7.88	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.