nedus 17.36 km Futás 2025-01-05-n 11:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:27

Távolság

17.36 km Szint: 80 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-1
2	05:49	10.32	-2
3	05:42	10.53	0
4	05:37	10.68	-4
5	05:40	10.59	5
6	05:35	10.75	-2
7	05:23	11.15	0
8	05:23	11.15	0
9	05:58	10.06	18
10	06:02	9.94	9
11	05:45	10.43	-4
12	05:26	11.04	-8
13	05:23	11.15	-3
14	05:16	11.39	-8
15	05:44	10.47	0
16	05:47	10.37	2
17	05:48	10.34	3
17	05:47	10.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.