lhanett 15.03 km Futás 2025-01-03-n 17:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:09

Távolság

15.03 km Szint: 39 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	10
2	05:46	10.40	-2
3	05:40	10.59	-2
4	05:31	10.88	-1
5	05:29	10.94	0
6	05:08	11.69	-4
7	05:05	11.80	-2
8	04:56	12.16	0
9	04:51	12.37	0
10	04:43	12.72	1
11	06:20	9.47	1
12	06:08	9.78	4
13	06:07	9.81	-1
14	04:34	13.14	-2
15	06:37	9.07	5
15	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.