tapirka1014 10.14 km Futás 2025-01-03-n 13:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:17

Távolság

10.14 km Szint: 226 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	35
2	05:18	11.32	67
3	05:56	10.11	43
4	04:21	13.79	17
5	04:36	13.04	-34
6	04:43	12.72	36
7	04:33	13.19	-20
8	03:59	15.06	-23
9	04:53	12.29	-84
10	04:46	12.59	-49
10	04:53	12.29	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.