Kormánytáska 10.22 km Túra 2024-12-31-n 12:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:43:26

Távolság

10.22 km Szint: 357 m

Tempó

15:59 p/km (3.75 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 30

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:56	4.64	53
2	18:20	3.27	-34
3	15:17	3.93	17
4	16:59	3.53	42
5	26:29	2.27	29
6	18:37	3.22	78
7	15:01	4.00	63
8	12:41	4.73	-4
9	12:22	4.85	-112
10	11:28	5.23	-130
10	14:51	4.04	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.