Annamária79 9.19 km Futás 2024-12-28-n 09:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:48

Távolság

9.19 km Szint: 246 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:57	8.63	27
2	06:28	9.28	-6
3	06:42	8.96	4
4	07:43	7.78	83
5	06:56	8.65	14
6	07:24	8.11	-64
7	07:00	8.57	-59
8	06:52	8.74	38
9	07:13	8.31	-8
9	08:09	7.35	-32

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.