P.Sz. 10.51 km Futás 2024-12-23-n 20:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:33

Távolság

10.51 km Szint: 57 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

68 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	5
2	06:16	9.57	10
3	05:55	10.14	4
4	05:48	10.34	-13
5	06:14	9.63	3
6	05:55	10.14	0
7	05:58	10.06	1
8	06:13	9.65	9
9	06:05	9.86	0
10	06:09	9.76	-12
10.51	06:20	9.46	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.