CsiriBá 15.26 km Futás 2024-12-23-n 11:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:32

Távolság

15.26 km Szint: 423 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 423 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	43
2	08:04	7.44	89
3	07:52	7.63	24
4	09:18	6.45	110
5	06:38	9.05	43
6	06:12	9.68	-2
7	05:06	11.76	-12
8	06:03	9.92	39
9	04:39	12.90	-22
10	04:54	12.24	1
11	05:42	10.53	-47
12	05:02	11.92	-78
13	06:05	9.86	-32
14	04:51	12.37	-97
15	04:38	12.95	-42
15	05:35	10.76	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.